Der Herbst färbt die Blätter auf den Bäumen und Sträuchern kunterbunt. Samen und Früchte schmücken die Äste. Wie in Kindertagen hebt man Kastanien auf und nimmt sie mit nach Hause. So schauen wir uns bei einem gemütlichen Herbstspaziergang diese Früchte und Samen genauer an. Viele Pflanzen ziehen die Kräfte in die Wurzeln zurück und stellen sie für uns Menschen zur Verfügung.
Wenn genügend Interesse ist werden wir auch Wurzeln ausgraben.
Treffpunkt am Klosterplatz in Mureck um 13:30 Uhr.
Dauer 1 1/2 Stunden – Teilnehmerbeitrag 25,– Euro.
Die Blüten der Lindenbäume sind wohlbekannt. Im Frühjahr verströmen sie einen herrlichen Duft und unzählige Bienen laben sich am Nektar. Dann ist die richtige Zeit zum Sammeln. Die Blüten trocknen sehr leicht und können im Winter für einen schweißtreibenden Tee zubereitet werden. Dafür wird 1 Teelöffel mit 1 Tasse heißem Wasser übergossen, zugedeckt 7 Minuten ziehen gelassen und bis zu 5 x tgl. eine Tasse getrunken. Der Körper wird zum Schwitzen angeregt und kann so selber viele Krankheitserreger ausscheiden.
Diese Heilpflanze ist ideal bei fieberhaften Erkältungen, Husten und zur Steigerung der Abwehrkräfte.
So haben Sie unsere Murecker AU noch nie gesehen! Machen Sie mit uns die AU-GE(H)N ganz weit AUF und lassen Sie sich von den Schönheiten dieser einzigartigen Naturlandschaft verzaubern. Wir begleiten Sie dabei auf Schritt und Tritt und führen Sie mit Meditation und Achtsamkeit zu ungeahnten Sinneswahrnehmungen. Erfahren (oder erleben) Sie dabei, was direkt neben uns am Wegesrand wächst und was wir von diesen Pflanzen und Kräutern lernen und in unser tägliches Leben integrieren können.
Freuen Sie sich auf eine Stunde AUszeit und SINNeserlebnis in unserer „Gesunden Gemeinde“ Mureck.
Auf mehrfachen Wunsch hin gibt es am Sonntag, 24. September 2017, noch einmal eine Sinneswanderung durch die AU
Treffpunkt beim Eingang des Murecker Schwimmbades.
Teilnahmebetrag: € 5,-
Nun ist es Zeit die getrocknete Ernte aus dem Sommer zu verarbeiten. Selbstgemachte Bandnudeln verfeinert mit Kräutern aus dem eigenen Garten sind etwas Besonderes. Ein Kräutermix aus Rosmarin, Brennnessel, Braunelle, Majoran, Oregano und Schafgarbe verfeinert den Mittagstisch. Die Nudeln werden mit der Walze ausgezogen und geschnitten und müssen dann einen Tag trocknen.
Die schärfere Variante sind Chili-Nudeln.
Eine ungeahnte Vielfalt ist mit Naturkosmetik möglich. Ein Deo ist schnell und einfach herzustellen. Zum Beispiel ein Salbeihydrolat in eine Sprühflasche füllen und etwas Natron dazugeben. Wer möchte kann sein Deo mit ätherischen Ölen in der Wirkung verstärken.
Jetzt steht der rote Sonnenhut in voller Blüte. Der Blütenboden streckt sich stachelig wie ein Igel in die Höhe und ist von großen rotvioletten Zungenblüten umringt. Aus den ganzen Blütenköpfen lässt sich schnell und unkompliziert eine Tinktur ansetzen. Das Pflanzenmaterial etwas zerkleinern, mit Korn aufgießen und auf die Fensterbank stellen.
Echinacea-Tropfen stärken das Immunsystem in der kalten Jahreszeit.
Aus den wertvollen Blüten der Ringelblume kann eine Salbe hergestellt werden. Die Zubereitung ist denkbar einfach. Die Blütenköpfchen im Öl gut ausziehen lassen. Ins abgeseihte Ringelblumenöl Bienenwachs einschmelzen und in Tiegel abfüllen. Meine Ringelblumensalbe ist ohne Konservierungsstoffe und ohne künstliche Zusätze. NATUR PUR!
Eine wunderbare Hautcreme, die kleine Verletzungen der Haut im Handumdrehen wieder gut macht.
Wer noch genügend Beeren auf seinen Sträuchern findet sammelt rasch ein paar und gibt sie in ein Glas. Dann mit Essig übergießen und für einige Wochen am sonnigen Fensterbrett stehen lassen. Ich habe noch ein Zweiglein von Erdbeerminze und eine Basilikumblüte dazu gesteckt.
Der Essig verfärbt sich bald rötlich und schmeckt fruchtig – leicht süß.
Einfach „beerig“.
Wohin man blickt: überall leuchten reife Beeren von den Sträuchern! Die roten und blauen Früchte des Sommers schmecken köstlich und versorgen unseren Körper mit vielen Vitaminen. Besonders wertvoll sind die Flavonoide, das sind die Pflanzenfarbstoffe, die in unserem Körper zellschützend, entzündungshemmend und antioxidativ wirken. Rundumschutz sozusagen.
Darum: Genieße die süßen Früchte und freue dich an den Schätzen der Natur.
Rund um den Johannistag, also Ende Juni, blühen sehr viele Sommerblumen und Kräuter. Die Tage sind jetzt am längsten und sollten fürs Trocknen von Kräuterschätzen genutzt werden. Dafür die sauberen Pflanzenteile sorgfältig sammeln, locker auflegen und dann rasch und schonend trocknen. So bewahren sie ihre wertvollen Inhaltsstoffe. Auch die wunderbaren Farben bleiben so am besten erhalten. Getrocknete Kräuter sind lange haltbar und können zu einem späteren Zeitpunkt leicht verwendet oder weiterverarbeitet werden.
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